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CJC-1295 — Mise à jour 2026

Par Rédaction · publié 2026-02-01 · dernière vérification 2026-03-21 · Data

Si vous lisez sur CJC-1295 et cherchez une page unique avec l'essentiel — définitions, contexte, état des études et questions récurrentes — c'est celle-ci.

Cette page a été mise à jour le 2026-03-21 et est revue régulièrement.

Questions ouvertes

La triade de la femme sportive, triade de l'athlète féminin, ou encore triade de la femme athlète, désigne des troubles du comportement alimentaire, des troubles du cycle menstruel et une diminution de la masse osseuse qui peuvent toucher les femmes pratiquant un sport à un niveau professionnel comme amateur. La dénomination déficit énergétique relatif dans le sport, Relative Energy Deficiency in Sport (RED-S), est utilisée depuis 2014 pour y intégrer clairement le déficit énergétique et ne plus la restreindre aux femmes.

Sources : fr.wikipedia.org

Contexte

== Bibliographie == Martine Duclos, « La triade de la sportive : mise au point, les nouvelles données », La Presse Médicale Formation, vol. 1, no 5,‎ 1er novembre 2020, p. 496–503 (ISSN 2666-4798, DOI 10.1016/j.lpmfor.2020.10.013, lire en ligne, consulté le 15 juillet 2022) Taraneh Gharib Nazem et Kathryn E. Ackerman, « The Female Athlete Triad », Sports Health, 4e série, vol. 4,‎ juillet 2012, p. 302-311 (DOI 10.1177/1941738112439685, lire en ligne)

Sources : fr.wikipedia.org

Mécanisme d'action

La vitesse maximale aérobie, en abrégé VMA, est la vitesse de course à pied à partir de laquelle une personne consomme le maximum d'oxygène, c'est-à-dire atteint le VO2Max. En dessous de cette limite, la consommation d'oxygène croît avec l'intensité de l'effort et la plupart de l'énergie provient du métabolisme aérobie. Au-delà, la consommation d'oxygène reste constante et la puissance supplémentaire est assurée par la filière anaérobie lactique. La VMA est utilisée en sport, par exemple pour la course à pied. À sa VMA, un sportif peut tenir quatre à huit minutes. À ce rythme environ 85 % de l'énergie est produite par le métabolisme aérobie et 15 % provient de la filière anaérobie lactique. C'est la production de protons H+ par la filière anaérobie lactique qui diminue la capacité de contraction du muscle par acidose intracellulaire (acidification du milieu interne de la cellule musculaire) et trouble la contraction musculaire.

Sources : fr.wikipedia.org

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État des études

où la VMA est exprimée en km/h et la VO2max en ml/kg/min. — Dans la pratique, il est difficile d'obtenir la VO2max sans appareillage complexe, de sorte que la détermination se fait par des tests, de plus la VMA peut être inférieure à la prédiction en fonction de la technique.

Sources : fr.wikipedia.org

Questions fréquentes

Qu'est-ce que CJC-1295 ?

CJC-1295 est résumé ici à partir de littérature publique : définition, contexte et points récurrents en pratique. Informations générales, pas un avis médical.

Comment CJC-1295 est-il étudié ?

La recherche sur CJC-1295 repose surtout sur des travaux de laboratoire et des modèles animaux ; les données cliniques varient selon la substance.

À quoi faut-il faire attention avec CJC-1295 ?

La pureté et l'analyse (HPLC, spectrométrie de masse), une reconstitution correcte et un stockage adapté sont déterminants.%!(EXTRA string=CJC-1295)

Quelles incertitudes demeurent ?%!(EXTRA string=CJC-1295)

Tous les mécanismes ne sont pas démontrés et une étude isolée ne fait pas une preuve globale. Les questions ouvertes sont signalées comme telles.%!(EXTRA string=CJC-1295)

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